Pielęgnacja twarzy.

Hej!

W dzisiejszym poście chciałabym poruszyć temat pielęgnacji oraz zabiegów naszej cery. Każda kobieta, a teraz coraz częściej i mężczyźni dbają o twarz. Jest to sfera, która jest bardzo ważna, dlatego jej estetyka stosowana jest codziennie.

Nasza skóra jest bardzo delikatna co oznacza, że może ulegać bardzo szybko uszkodzeniom wywołanym różnymi czynnikami. Takimi jak szybkie zmiany temperatury czy brak odpowiednich witamin oraz złe nawodnienie.

Aby tego uniknąć powinnyśmy stosować odpowiednie kremy dla naszej cery. Ich różnorodność jest porównywalna z asortymentem naszej szafy. ;) Sklepy oferują nam szeroki asortyment kremów, żeli do twarzy, toników, peelingów czy maseczek o przeróżnych właściwościach.

Latem lepiej stosować emulsje lub lekkie płyny do twarzy. Natomiast podczas miesięcy zimowych skóra będzie wdzięczna gdy użyjemy kremów bardziej odżywczych i ochronnych. Dobrze także stosować inny odpowiedni krem na noc.

Raz w tygodniu powinniśmy złuszczać naszą skórę by pozbyć się martwych komórek, które uniemożliwiają odpowiednie wchłanianie zaaplikowanych preparatów. 

Powinnyśmy unikać nagłych zmian temperatur, które niekorzystnie wpływają na naszą cerę. Dlatego nasz prysznic nie powinien polegać na szybkich zmianach temperatury wody.

Oczywiście bardzo ważnym czynnikiem jest zmywanie makijażu!! Niestety pozostawianie go na noc nie wpłynie dobrze na naszą skórę, dlatego powinnyśmy przemywać ją co najmniej dwa razy dziennie.

Owoce i warzywa są naszymi przyjaciółmi, pomogą nam zachować odpowiednią sprawność i zdrową skórę. Oczywiście powinno się spożywać 5 porcji owoców lub warzyw w ciągu dnia. Regularne picie wody, co najmniej 1,5 l  dziennie wpływa bardzo korzystnie nie tylko na naszą cerę.

Nieco droższym zabiegiem jest oczyszczanie skóry w salonach piękności. Nasza cera nabierze blasku i świeżości. Oczywiście salony oferują nam wiele innych zabiegów (np. peeling kawitacyjny) i masaży odprężających. Bardzo popularnym zabiegiem jest mikrodermabrazja, którą osobiście polecam!!!

Pozdrawiam A! ;)